Hopp til innhold Hopp til hovedmeny

Stranda VGS > Stranda skigymnas > Tilbod > Treningsopplegg

Treningsopplegg

Langrenssatsinga inngår i toppidrettsfaget samt delar av aktivitetslæra:

- Tre økter på dagtid i skuletida og ei økt om kvelden kvar veke.

- Individuell oppfølging (treningsplanlegging, individuelle program, teknikk).

- Fylkets beste treningsmiljø for langrenn.

Samarbeid med Møre og Romsdal Skikrets

Vi har eit nært og godt samarbeid mellom Stranda Skigymnas og kretslaget i Møre og Romsdal. Elevane inngår som ein del av
kretslaget på samlingane. Vi har felles transport til og frå samling.

Samlingsplan og fellesopplegg i regi av Stranda Skigymnas sesongen 2019 – 2020.

Ei vanlig skuleveke har vi fellestrening tre siste timane tysdag og torsdag, tre første timane onsdagar, i tillegg til onsdag kveld og i periodar mandag kveld. Utover dette har vi godt med treningssamlingar, og fellesopplegg på skirenn både saman med kretslag og for oss sjølve. Plan for inneverande år ser de under:

Tid Stad
24-26.05 Molde (vårmøte i skikretsen)
08-11.06 Sognefjellet
15-18.08 Markane
06-08.08 Molde (med Team Veidekke Midtnorge)
19-22.09 Stordal
08-12-10 Torvikbukt
Oktober Skulesamling (barmark?)
13-17.11 Skisamling
29.11-01.12 Gålåsprinten
05-09.12 Skisamling
09-12.01 NC Lygna
Januar Skulesamling (Gålå?)
13-16.02 NC Holmenkollen
12-15.03 Jr. NM Beitostølen
26-29.03 NM Del 2, finale jr. Lillehammer
27-28.04 Skarverennet

 

Isak, Hans Jørgen, Martine, Tobias. Samling Gålå, februar 2014.

Langrenn - Sigrid på trening i Stordal vinteren 2016

Sigrid på trening i Stordal vinteren 2016