Hopp til innhold Hopp til hovedmeny

Stranda VGS > Stranda skigymnas > Tilbod > Treningsopplegg

Treningsopplegg

Langrenssatsinga inngår i toppidrettsfaget samt delar av aktivitetslæra:

- Tre økter på dagtid i skuletida og ei økt om kvelden kvar veke.

- Individuell oppfølging (treningsplanlegging, individuelle program, teknikk).

- Fylkets beste treningsmiljø for langrenn.

Samarbeid med Møre og Romsdal Skikrets

Vi har eit nært og godt samarbeid mellom Stranda Skigymnas og kretslaget i Møre og Romsdal. Elevane inngår som ein del av
kretslaget på samlingane. Vi har felles transport til og frå samling.

Samlingsplan og fellesopplegg i regi av Stranda Skigymnas sesongen 2018 – 2019.

Ei vanlig skuleveke har vi fellestrening tre siste timane tysdag og torsdag, tre første timane onsdagar, i tillegg til onsdag kveld og i periodar mandag kveld. Utover dette har vi godt med treningssamlingar, og fellesopplegg på skirenn både saman med kretslag og for oss sjølve. Plan for inneverande år ser de under:

Tid Stad
  Stordal
30.6-30.7 Sognefjellet
9-12.8 Markane
31.8-3.9 Molde
11-13.10 Valldal
7-11.11 Skisamling
23-25.11 ++ Gålåsprinten, mogleg samling
6-9.12 Skisamling
10-13.1 NC Konnerud
Januar Eiga skulesamling (Gålå?)
7-10.2 NC Åsen
7-10.3 Jr. NM Savalen
28-31.3 NM Del 2, finale jr. Lygna
26-27.4 Skarverennet

 

Isak, Hans Jørgen, Martine, Tobias. Samling Gålå, februar 2014.

Langrenn - Sigrid på trening i Stordal vinteren 2016

Sigrid på trening i Stordal vinteren 2016